Frutas en mi Cole

Desde la Dirección del Centro y Coordinado por la maestra de Religión,Dª Mª Carmen Escassi Arranz se ha planificado y organizado para el presente curso escolar 2017/18 el siguiente Plan de Frutas que os presentamos a continuación.

PLAN DE CONSUMO DE FRUTAS EN MI COLE
Numerosos estudios científicos realizados durante los últimos 20 años, han demostrado que un consumo adecuado de frutas,junto con la práctica de 60 minutos de ejercicio físico diario, ayudan a mantener un peso equilibrado y una salud óptima. Es sobre todo en la etapa infantil, cuando se hace necesaria la adopción de unos correctos hábitos de vida que serán los que permitirán al individuo el desarrollo de una vida sana y plena.

 En este sentido, los Centros escolares, junto con el hogar, son dos de los lugares clave donde tiene lugar el desarrollo individual y social de las personas en sus estadios más tempranos, ejerciendo un importante papel en la configuración de la conducta y los valores sociales de la infancia, la adolescencia y la juventud.

La escuela, para preparar futuros ciudadanos y ciudadanas, ha de cumplir también un papel compensador de los desequilibrios y desajustes, que en los y las escolares, está provocando la sociedad mediática y de consumo en la que están inmersos.

 Para ello ha de implicarse, junto con las familias y otros estamentos sociales, para contrarrestar los malos hábitos y los estilos de vida perjudiciales que tan malas consecuencias pueden tener en el futuro.

En este ámbito es importante que la escuela trabaje los hábitos de vida saludable con el alumnado para:

-Conseguir que el alumnado adquiera la información, la formación y los valores necesarios para vivir una vida saludable.

-Combatir la presión mediática y publicitaria con respecto al consumo de productos y alimentos poco saludables.

-Combatir el sobrepeso y la obesidad infantil.

-Prevenir enfermedades futuras.

-Potenciar que el alumnado realice más ejercicio físico.

-Recuperar la dieta mediterránea.

-Contrarrestar los malos hábitos que por desinformación, se dan en muchas familias.

-Dar importancia a la calidad de la alimentación.

-Mejorar el rendimiento escolar.

-Facilitar al alumnado las claves para una alimentación saludable.

 A tenor de estos datos,con este plan impulsado desde el centro educativo se pretende conseguir los siguientes objetivos:

Ø  Incrementar y consolidar la proporción de frutas en la dieta infantil. Invirtiendo la tendencia actual al descenso en el consumo de este producto.

Ø  Formar y concienciar de los beneficios saludables de las frutas.

Ø  Institucionalizar en los colegios la semana de las frutas.

Ø  Crear nuevos estilos de vida saludables y respetuosos con el medio ambiente.

Ø  Hacer partícipes a las familias y al profesorado como piezas claves.

Propuesta del Plan.

El Plan de consumo de frutas en nuestro cole ofrece un programa de consumo de fruta semanal con la intención de que nuestros alumn@s normalicen y se habitúen a su consumo.

Para ello se elaborará un calendario mensual-semanal que se expondrá a la entrada del colegio para el alumnado de Ed.Primaria y en una zona habilitada para el alumnado de Infantil,donde los alumn@s podrán visualizar la fruta de temporada que corresponde consumir.

El día elegido para la degustación de las diferentes piezas de frutas de temporada será el MIÉRCOLES,pudiéndose sustituir dicho día por otro si fuese festivo.

Las tutorías correspondientes pondrán los medios necesarios para que la información de la fruta a degustar por los alumn@s sea conocida por las familias a fin de que los alumn@s puedan traer la fruta adecuada el día señalado.

Ademàs para tener un seguimiento de la incidencia de este Plan en la población escolar de nuestro cole, y con objeto de contabilizar si se está aumentando el consumo de frutas por parte del alumnado, se elaborará y distribuirá a las diferentes tutorías de un FRUTÓMETRO,por aula-clase donde las diferentes tutorías podrán registrar el consumo de frutas por parte de sus alumn@s.